Bemutatkozás

“Sport szívvel-lélekkel - ez az életem”

Az elmúlt időszak nagyon aktívan telt a számomra. 

Büszke vagyok rá, hogy megvalósíthattam azt az álmot, ami már régóta foglalkoztatott.

Óriási erőt ad a munkám, hiszem imádom, hogy azt csinálhatom, amit szeretek. 
Mindennap feltölt, hogy segíthetek az embereknek abban, hogy jobban érezzék magukat a bőrükbe. 

Felemelő érzés az a bizalom, amivel felém fordulnak, cserébe én támogathatom őket abban, hogy az álmaik megvalósuljanak.

Röviden ez vagyok én 🙂

Tótfalusi Alexandra vagyok

személyi edző, táplálkozási tanácsadó
és a Fenékformáló program alapítója

Volt időszak, amikor még nem tudtam, hogy mi az én saját pályám. De mivel 13 éves korom óta szenvedélyesen sportolok, egy idő után nem volt kérdés: ez lett az életem. A szenvedélyből pedig egyszer csak hivatás lett. Hogyan?

Céltudatos és elszánt küzdelmek árán. Két nagy bajnokság is kihívást és egyben nagy sikert jelentett számomra az elmúlt években.

A fitness-testépítésben elért eredményeim:
2015: IFBB Ausztria kupa , Junior II. helyezés
          IFBB Junior Magyar Bajnok
2016: Magyar Bajnokság, Felnőtt III. helyezés

Szenvedéllyel teli mindennapok

Saját példám és elért eredményeim is alátámasztják hitelességemet. Jó érzés mindennap hasznos dolgot tenni, és látni, hogy emberek élete változik meg attól, hogy a formálódik az alakjuk a tudatos mozgást.

Miért szeretik a sokan az edzéseimet?

Fenékformálás mesterfokon

2019 év elején elindítottam egy olyan fenékformáló programot, ami bárki számára elérhetővé teszi, hogy feszes, kerek popsija lehessen. 

Ha Téged is érdekel a téma, akkor nézd meg a www.fenekformalas.com oldalamat, ahol bővebb infót találsz a programról. 

Ha kerek, formás popsira vágysz, és kész vagy tenni is érte, akkor ez épp Neked való!

Szívesen segítek Neked abban, hogy elégedettebb legyél a külsőddel, és ezáltal magabiztosabb és sikeresebb lehess a hétköznapokban. 

Válassz kedvedre az általam kidolgozott edzésprogramok közül!